干蒸，也可以帮你排出湿气。体内湿气过重，湿热，所以才会引起腹胀、便秘。煲红豆薏米粥吃，三餐都吃，不要放过多的调味料。其实，有的人即使是不这么吃，也可能会发生肚子不舒服的现象。来调理你体内的湿毒。在这里我就要系统的讲一下总是无缘无故感到肚子不舒服究竟是怎么回事吧。别吃那么多水分的水果了。感觉到肚子不太舒服是很常见的事情，有时候我们吃的油腻了，过会儿喝了凉水之后，很可能就会感觉肚子咕咕的叫了。有条件可以去蒸下干的桑拿。
总感觉肚子不舒服是怎么回事，会令湿气更重的。而且接下来很可能会腹痛、腹泻。
总感觉肚子不舒服是怎么回事温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！