作为学生，学习成绩是父母最关心的话题，被巨大的学业压力压垮的，何止是那脆弱的神经，还有对学习成绩不佳的深深恐惧，
总是感到疲惫是怎么回事，工作压力是加剧神经紧张和身心亚健康的罪魁祸首，无论什么时候，繁重的工作压力都会让人非常抑郁，心情不佳，如果上级还横挑鼻子竖挑眼，就会让你更加身心俱疲了，这时候，不妨适当放下手头的工作，小憩一下，然后喝杯咖啡，这会让你更加精神百倍。现如今，物价房价飞涨，高成本的生活，让不少人成了房奴、车奴，生活上的巨大差异性，造成了不少年轻人压力过大，尤其是近些年来，这种状况愈演愈烈，这也是年轻人心灵愈加沧桑，倍感压力山大的最大原因。这是典型的身心疲惫，下面请看小编详解。
相信很多人，尤其是至今未往往看起来上班很规律很清闲，但是有不同程度的亚健康的问题的人都会有这种感觉----那就是感觉到自己的每天都很容易举得疲惫，做事没力气，精神萎靡不振。3.学习压力大
总是感到疲惫是怎么回事，1.工作压力大
2.生活压力大
而且一种对什么事情的兴趣都不大 ，心灵很空虚的感觉。
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