建议近期注意减少活动，穿鞋柔软舒适不要过高啊，一般休息几天就会好的不会再有响声的，如果一直响可以口服点营养软骨的硫酸氨基葡萄糖胶囊，不过一般没事的。建议带一个护踝保护。走路脚腕响怎么回事
走路脚腕响怎么回事，可以限制踝关节的活动，可以让踝关节的韧带得到修复。现在出现的踝关节的响声多是软骨摩擦的声音，如果以前有过扭伤的话那可能是增生引起的，只要没有疼痛不适一般问题不大。是由于踝关节外伤以后固定不良造成的踝关节不稳定。走路的时候如果脚腕发响，这说明是脚踝关节出现响动，我们知道脚踝是人体非常重要的一个关节，也是生活当中比较容易受伤的一个部分，平时如果经常从事重体力劳动，或者是从事一些对抗性的运动员，都容易导致脚踝出现损伤，从而导致走路脚腕方向的情况，我们来看一下这方面的内容。需要带3个月以上。
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