1、葱油拌梨丝
最近总是想吐怎么回事呢，原料：雪花梨半个、虾皮15克、大葱15克、酱油1茶匙5ml、芥花油2汤匙30ml。女性朋友在怀孕早期的时候，由于身体里面激素水平的变化，会使得身体出现很多的不适，比如嗜睡，恶心，呕吐，容易情绪化，食欲下降等等的不适，这些都是由于早孕反应引起的，对于早孕反应比较严的，可以通过以下的一些食疗方法来进行有效的缓解，尽量减轻给女性身体所带来的一些不适。
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