2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
最近总是想发火怎么办，1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。发火是许多人经常会干的事情，那么什么样的事情会让你想要发火了，一是工作上的事情遇到了很大的阻碍，还要就是生活上感觉非常的不顺心，这些都是引起人们出现发火的原因等。
现有已经距立秋已经过去好些日子了，秋天秋高气爽，但是太过燥热的天气也让人忍不住的想要发火，许多人说自己不知道为什么最近总是想要发火，那么想要发火的时候怎么办呢？
最近总是想发火怎么办温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！