一般人群都能食用。
?做月子可以吃糯米吗，糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。
特别是饮食上面更加需要引起重视，因为在做月子的时候如果乱吃东西是可能导致女性朋友身体出现疾病甚至是影响到宝宝的健康成长。糯米是糯稻脱壳的米，在中国南方称为糯米，而北方则多称为江米。做月子对于女性朋友来说是有着非常重要的意义，因为在做月子的时候不但可以恢复自己的身体机能而且也有利于女性朋友在做月子的时候可以照顾好宝宝，那么做月子的时候有什么需要我们注意的吗？糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。那么做月子可以吃糯米吗？糯米是制造粘性小吃，如粽、八宝粥、各式甜品的主要原料，糯米也是酿造醪糟（甜米酒）的主要原料。我们建议女性朋友在做月子的时候要注意自己的衣食住行，要照顾好自己。
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