人不能没有物质和精神的需要和追求。但这种追求要从实际出发,切勿脱离主客观条件,甚至想入非非,最终因失望而痛苦,忧思成疾而影响健康。少欲
做好“七少”健康常在,因此,会养生的人均减少个人私欲,淡化名利。养身贵在养心,养心贵在养神。
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