米粥一向被视为“最养人”的食物，不但为大众所喜爱，还是最常见的“病人食物”——很多住院病人主动地放弃正常的固体食物(如米饭等)，改吃粥食，以为这样可以补充营养加快恢复。孕妇应该多吃些五谷杂粮加强营养注意饮食。但是白粥并没有很高的营养价值，并且不是人人都适宜。所以在坐月子期间可以吃稀饭这种食物吗?
坐月子能吃稀饭吗，今天就来为大家详细解释原因。孕妇能吃稀饭吗
稀饭主要是将大米和很多水一起煮出来的一种饭，而稀饭与干饭比较起来，它让人体能够更好的消化和吸收，所以对于身体比较虚弱的人来说，吃稀饭是一个不错的选择。
坐月子能吃稀饭吗，稀饭是好消化好吸收的食物，里面含有，淀粉，蛋白质，维生素等营养成份，而且营养价值相对来说没有米饭价值那么高，稀饭的营养价值非常低。白粥容易消化，而且配上一些小菜，口味很好，很多家庭都喜欢在早餐的时候喝粥。而产妇在坐月子的时候，应该多进补一些对自己身体有恢复发展的食物。
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