谁都有过在上课、开或乘车时打瞌睡的经历。
坐着打瞌睡是怎么回事，症状长期出现的话建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。坐着打瞌睡是怎么回事？中药副作用小、标本兼治。
经常发困平时可以注意饮食要清淡作息时间要规律，保持良好的心态，适当加强身体锻炼，
坐着打瞌睡是怎么回事，在生活中，每个人都难免会出现打瞌睡的现象，最常见的就是上课和工作的时候打瞌睡，上课打瞌睡不仅会被老师批评教育，最关键是会严重影响自己的学业，如果工作打瞌睡的话，会给老板留下不好的印象，也会严重影响自己的业绩，所以危害是非常大的，那么导致打瞌睡的原因有哪些呢？
一坐着就容易出现瞌睡情况，像这种情况，有可能是身体处于亚健康状态，或者是脑部有点供血不足等原因造成，所以首先要去医院做个全面的健康查体，才能够根据情况来对症治疗，平时一定要养成良好的休息睡眠规律，不要抽烟喝酒熬夜。指导意见：
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