为了很好地解决这一问题，很多IT公司都走在了前面。“如今对于某些行业而言，办公室作为一个物理的工作地点已经显得多余了，很多时候只要有一个能够上网的地点就可以很好地开展工作。对于很多公司而言，这可以让员工在开展工作时获得更多的灵活性。员工完全可以自己安排工作时间，并更好地在工作和生活中找到平衡。上班与下班其实不需要特别明显的界限，但如果企业没有很好地处理这一变化的话，就会让员工觉得下了班还需要工作，这会很大程度地让员工感到疲惫。”某IT公司的人力总监哈里表示，他们为员工提供了灵活多样的工作方式，让员工可以选择在家工作，也可以选择适合他们的工作时间，而不是像以前那样需要按时到办公室上班。这从很大程度上减轻了他们的工作压力。而这一点也在调查中得到了印证，49%的受访者表示，如果公司允许他们在家或是办公室以外的地点完成自己工作的话，他们会非常高兴。
而在全球范围内，27％的受访者表示由于需要在工作时间以外进行工作上的联系，使得他们感到了很大的压力。在亚太地区，这一比例高达35%，特别是在印度、香港、新加坡、马来西亚等地这一比例更是高达40%，甚至很多单位都要求员工必须保证手机24小时畅通。当问及为什么需要在下班之后仍要保持工作联系时，28%的受访者表示是为了满足客户的需要，而25%的人表示是老板要求他们这样做的。但也并不仅仅是这些原因让员工们夜以继日地工作，多达24%的人表示他们是自愿的，14%的人表示下班后保持工作联系是一种企业文化，还有7%的人则说他们是受到了其他人的影响。
“这种趋势已经在很多公司的中高层蔓延，但从另一个角度来看，随时随地开展工作在很大程度上也给工作带来了便利。”“凯莉服务”的人力总监卡迈勒表示，“多达61％的印度职员表示使用移动及互联网技术显著地提高了他们的工作效率，促进了企业生产力发展。但与此同时，35％左右的人表示这也让他们感到更加疲劳和倦怠。”
一家名为“凯莉服务”的全球招聘公司的调查结果显示，在参加调查的印度职员中，55%的人每周要在工作时间外花费5个小时联系工作，16%的人要每周花费6到10个小时，而18%的人甚至超过了每周10个小时。
投资理财，海外职场：印度白领下班后仍忙工作最近，一项由专业机构进行的调查显示，不少印度人在下班之后仍需要保持工作上的联系，这让他们在休息时间仍会感觉到工作压力，甚至有的人感觉在进行7X24小时的工作。造成这种压力的一个重要原因就是随着智能手机和互联网的飞速发展，很多人在下班之后仍需要接打手机、收发电子邮件等等，处理工作上的事情。
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