寿险15万+消费型10万重大疾病+意外伤害+意外医疗，重疾保障，意外伤残保障，身故保障，适当还有点养老金。
南京 信诚人寿 王锦
这里有个小建议，一个家庭保障额度的多少不是自己想出来的，有一些基本原则。一般和年收入、是否有贷款等有关。像您的情况，没有任何贷款（房贷、车贷）的情况下。保障额度以不低于20万为宜（年收入5倍左右），有贷款还要将贷款额度增加到保障额度里面去。当然，在您的预算范围内（4000元/年），这些都是可以办到的。
中年人该怎么买定期寿险南京 太平人寿 钟海波
您的保险需求已经相对明确，平安有一款低保费高保障的分红型终身寿险，可附加重疾、意外伤害（身故或残疾）、意外医疗，可选择30年交费，这样能满足您的要求，意外伤害意外医疗保30年，刚才按照您的年龄算了一下，15w身故保障、10w重疾保障、意外伤害意外医疗，保费在4000元左右。
济南 平安人寿 孙红蕾
给您个建议！15万的保额（康宁终身）可做养老+10万的身故保障（祥福定期30年）合计：4000左右！
北京 中国人寿 张田甜
保险，中年人该怎么买定期寿险专家解答：
咨询网友：linkfun（南京）
咨询内容：我年收入4W，10月份就30周岁了，我想给自己买保险，年缴纳保金额不要超过4000，我最近看了很多，发现如果这样的话，最好是消费型险+传统型险，这样可以让自己保障多一点，我是这样想的，传统型的保险要有重疾+身故，这个一般都有，保额最好在15w左右，消费型的保险需要有10w的重疾+意外伤残，消费型的险有没有保30年的？
温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！