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健康新概念丛书。
任何人都能掌握的健康法：喝胡萝卜苹果汁、姜红茶；坚持每天用热水洗脚，创造条件洗半身浴；……注意保持体温，排除体内毒素；使身体成为不需药物的健康之躯！
*章 吃药治不了病
1 人们应从“药物崇拜”中解脱出来
2 应预先了解药的副作用
3 治病的不是药，而是自己
第二章 导致疾病的两大根源
1 万病之源是血液污染
2 疾病的两大症状——发热和食欲不振意味着什么
第三章 错误的“健康常识”
1 早餐是一日之本吗？
2 每天必须吃30种食品吗？
3 牛奶是含钙充足的完美食品吗？
4 好出汗的人是因为怕热吗？
5 盐是高血压这源，应尽可能不吃吗？
6 生活中不接触细菌好吗？
7 发烧时吃解热药、疼痛时吃镇痛药就行了吗？
1948年出生。毕业于长崎大学医学部。在大学期间攻读血液内科，之后又在同一大学的医学研究所攻读博士课程，从事运动医学和营养学的研究，主要研究白细胞的功能和作用。曾在瑞士医院，莫斯科断食医院学习自然疗法。
现在在东京开设“石原病院”除通过中药和食物疗法进行独特的治疗外，还伊豆开展断食指导和食物疗法，引起了广泛注意。
他认为万病这源是“身体受寒”和“血涂污染”。许多患者到石原病院 就医治疗，使用自行研制的设备为疑难病病人提供治疗，取得良好效果。
著有《什么病都可以从治冷入手》，《使血液通畅的健康法》等。
温馨提醒：文章观点来源网络，随时光飞逝，岁月变迁，准确性、可靠性、难免有所变动，因此本文内容仅供参考！
