当肺部得到适当的滋润后，就能更好地行气活血，使身体更易吸收充足的营养，从而让皮肤变得光洁、柔嫩、细腻，皱纹减少、面色红润。熟木瓜去皮，蒸熟后加蜜糖，可治肺燥咳嗽。
生木瓜绞汁或晒干研粉，可驱虫。木瓜的功效与作用
哺乳期可以生吃木瓜。冰糖木瓜具有清热润肺的功效，适用于肺热干咳，虚热烦闷等病症。1、润肤美容：木瓜性温，不寒不燥，其中的营养容易被皮肤直接吸收，特别是可发挥润肺的功能。2、清热润肺：熟木瓜和柿饼加水煎服可治气喘性咳嗽。木瓜味清甜、肉软滑、多汁，既可生吃又可作佳肴，且富含维生素、矿物质、蛋白质、木瓜酵素及有机酸等，对哺乳期的妈妈来说是很好的选择。
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