豆类都是含有丰富的蛋白质的,蚕豆也不例外。1、健脑
可以提高记忆力。那么蚕豆的功效与作用具体有些什么呢?脑力劳动工作者可以多吃蚕豆给大脑做个大保健
下面和小编一起了解一下吧~
钙、锰、锌等重要调节大脑成分,都是蚕豆含有的。蚕豆,又叫倭豆、罗汉豆等。2、降胆固醇
一、蚕豆的功效与作用
且还有丰富的胆石碱。是生活中常见的一种食物,绿色又健康,很多人都喜欢吃。