材料：山楂500g，白糖100g。
一、吃山楂减肥吗?
2、山楂金银菊花茶
吃山楂是可以起到减肥的效果，具体食用方法如下：
俗话说“头昏用天麻，积食服山楂”，可谓山楂的消食开胃作用是有多好，所以很多孕妇或哺乳期的女性都喜欢食用，但由于山楂只消不补，所以并不是人人都能食用，那吃山楂减肥吗?一次吃多少合适?什么时候吃好？材料：10g山楂，10g金银花，10g菊花。1、山楂汤
做法：将山楂洗净去蒂去籽，然后放入锅中用水煮烂，待熟烂后倒入100g白糖搅拌均匀即可食用。不能和什么一起吃?
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