海带大部分生长在潮间带下的岩石上，成熟藻体卷曲，表面会有如冰霜之白点，水温需低于15℃以下始可活存。二、海带不能和什么一起吃？
一、海带介绍
海带晒干后可作为食物，中国、日本、朝鲜经常会拿海带作为菜品。炎热的夏季总让人没有食欲，这时吃上一盘酸辣爽口的凉拌海带顿时打开自己的味蕾，海带含有丰富的营养价值，常吃海带对人的身体都有好处，那海带不能和什么一起吃？海带含胡萝卜素、B族维生素、钙、铁等人体需要的营养素，常吃海带对身体也有好处，不过食物都有相克的一面，海带不适宜和以下几种食物同吃，不然会引起相反的效果。海带原产于东北亚地区，包括俄罗斯太平洋沿岸、 日本和朝鲜北部沿海，后来在中国辽东半岛和山东沿岸的海洋里生长，如今中国是世界上最大的海带生产国。
煮多久能熟？
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