把冬虫夏草与各种肉类炖在一起食用是个很不错的选择，不过在烹制时需要注意这几点：
从一年12个月的时间角度来说，针对身体基本健康的消费者，以9月至次年5月份这段时间服用冬虫夏草为最好，如果身体有病、虚弱、受损和有阳虚的情况，夏天或者气温较高的时节也该服用，不应等到天凉的时候，而且在气温高时服用有可能收到比在气温低时服用更好的效果；从一天的角度来说，无论是什么人群、什么原因服用，以晨起与晚上临睡前为服用冬虫夏草的最佳时间，这是因为晨起之时是人一天生命力最旺盛的时间，而且胃肠已排空，对冬虫夏草有效成分的吸收与利用能力最强，而晚上临睡前，胃已排空，人即将进入安静与休息的状态，人生理机能的再调节与自我修复大多在该时间段完成，这个时间服用冬虫夏草，对其有效成分的吸收与利用能力也很强。那么冬虫夏草怎么吃效果最好？
哪些人不适合吃？冬虫夏草什么时候吃最好
冬虫夏草是中国非常名贵的滋补品之一，具有补肾益肺，止血化痰功效。吃冬虫夏草要注意什么
一次吃几根好呢？晨起睡前服用效果好
主治阳痿遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘、劳嗽痰血。
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