宝宝的早餐少不了奶，母乳或配方奶200ML，保证奶制品的摄入。
6个月宝宝作息时间表，如果宝宝睡醒突然变得比以往迟，偶尔一两次没问题，但如果连续几天都超过8：30，可以叫醒他，这有助于建立自己的生物钟。虽然六个月的宝宝比较小，以吃睡为准，但是要想宝宝的作息更加规律，可以给宝宝制定一个作息时间表，那么怎么安排呢?
早7-8点之间起床
6个月宝宝作息时间表，不同宝宝的早醒时间会有相差，有些宝宝可能习惯在6点多就醒来，这也没问题，但如果早于6点，可以视为“假”醒，尽量帮助宝宝再睡一会，不要去逗他、抱他，让他自己在房上玩一会儿，除非一定要找妈妈，房间里保持安静，不要太早把窗帘拉开。合理规划宝宝的作息时间表，对宝宝的健康成长有很大的帮助。早8点左右早餐
六个月后宝宝基本都已有了自己的“生物钟”，每天都能在差不多的时间醒来，比较合适的时间是在7点到8点之间，月龄越大时间会越往后推一些。关于宝宝起得太早怎么破可以查看之前的文章《早上5点不到娃就醒来嗨，咋办?(早醒问题只这一篇就够了?)》
六个月的宝宝比较小，大部分时间以睡和吃为主，保障好这些，才能更好的促进宝宝发育和成长。
6个月宝宝作息时间表温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！