坐大砂锅，放清水烧开，下蹄膀，放入泡发的红枣，煮沸，加料酒，转小火炖至蹄膀皮酥软，肉烂熟，下精盐、葱、胡椒面、姜、味精、白糖各适量，继续煨炖30分钟即成。
熬夜皮肤发黄怎么办呢，制法:将猪蹄膀洗净后用刀剖开呈4至6瓣。食物调养法：食物调养远没有上面的内调外养快，但是爱美的MM可以试试哦!
功效：有美白的效果
熬夜皮肤发黄怎么办呢，现如今人们的生活方式都出现了很多的问题，比方说晚上睡觉太晚，或是老是熬夜就是经常可见的，也会给人体健康带来极大的威胁和隐患，此外还会伤害到肌肤，让肌肤变的粗糙，而且发黄没有光泽，遇到这样的状况还是要尽快护理的，那么熬夜皮肤发黄怎么办呢?
锅烧开水，将蹄膀放入，烫透，煮沸数次，撇沫。1.取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,将三者混合后切碎研磨,加入米汤调匀,取新鲜鸡蛋一只,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加热凉冷后服用。2.清炖猪蹄膀，原料:猪蹄膀(带皮)1个，红枣5枚。内调外养：内调最好选择一些纯天然的植物配方的调养品，外敷就是做面膜之类的，双管齐下的话，面色暗黄估计很快就会有所改善，另外多吃大豆制品，或者服用花粉蜂蜜，适当补充雌性激素。
熬夜皮肤发黄怎么办呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！