每天都加班根本挤不出时间。具体方法如下：
白领们怎样保持健康，坚持小病不求医，自我抵抗:很多的朋友为了不耽误工作，再出现小感冒小发烧的状况时更倾向于赶紧打针求康复。在很多人眼中，白领是个非常让人羡慕的职业，其实这只是表面现象，白领们因为长期坐着以及坐在电脑桌前，为此经常会生些病，那么，白领们怎样保持健康呢、说到这个问题的时候，很多白领们往往都是非常激动的，因为这是和他们的身体健康息息相关的，而且他们也是知道这其中的利害关系的。长期这样的话不利于身体的健康
在现实中用以维持白领们健康的方法有很多，那么，针对这个问题，下面就来清楚详细地介绍一下具体的方法。坚持每天吃早餐:相信很多的朋友都会像小编一样为了早上多睡几分钟而愿意牺牲吃早餐的时间。白领这个词对于大多数现代人来说其实并不陌生，因为在我们的生活中是可以经常听到这个词的。坚持定期锻炼:上班后锻炼身体对于很多的朋友来说都是很奢侈的。
白领们怎样保持健康，长期如此将对身体带来很大的伤害，有胆结石的风险
所以白领一般就是指坐在写字楼上班的人们。
白领们怎样保持健康温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！