代谢减缓,摄入却增多,基础代谢余下的热量就多,容易因此形成肥胖。1.工作压力大:减缓新陈代谢 容易胃口大开
白领发胖的根源介绍,工作压力可谓上班族长胖的头号元凶。而压力升高一方面易导致内分泌紊乱,造成人体新陈代谢趋缓;另一方面会导致肾上腺皮质醇指数居高不下,增加人的食欲,尤其是提高对碳水化合物的需求。发胖是很多人都会面临的问题,有的时候吃的不多,但是身体就像是膨胀了一样,越来越胖,被肥胖困扰的白领不在少数,很多白领每天在办公室里坐着,长期不锻炼身体,而且饮食和作息也极其的不规律,这就出现了很多的肥胖症患者,接下来我们就为大家介绍一下白领发胖的根源。同时,高压力也容易激发上班族吃东西的心理欲望。职场竞争激烈,上班族通常都承受着很大的工作压力。
白领发胖的根源介绍温馨提醒:随时光飞逝,岁月变迁,文章观点,准确性、可靠性、难免有所变动,因此文章观点仅供参考!