首先就是我们体重太大。半月板损伤时可以跑步的，但是前提是患处不再作痛，如果疼的话，我想你也做不到跑步吧。不过都有一个大前提，那就是锻炼好股四头肌。半月板受伤如果很严重是要进行手术治疗的，在平时的运动时一定要预防受伤。
半月板损伤还能跑步吗，我们对于半月板损伤是有分级的，一般一至二度损伤，我们会要求病人经过休养后开始锻炼股四头肌及运动。很多喜欢跑步的人由于跑步姿势不正确或者跑步时的路况不好，都是容易造成半月板受伤的。半月板损伤的原因
半月板损伤还能跑步吗
半月板损伤还能跑步吗，如果是三度以上的损伤，我们会要求病人接受手术治疗，手术后通过静养后再进行恢复练习，可以从慢走，到快走，然后开始慢跑，到恢复正常。在发现半月板损伤后最好能休息，不要再进行运动，当不再有疼痛感的时候 是可以适当跑步的，但要注意不要运动时间太久。
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