3、腘绳肌(大腿后侧肌群)等长练习——患腿用力下压所垫枕头，使大腿后侧肌肉绷劲及放松 要求同上，大于500次/每日
半月板缝合愈合率多少，术后即刻加压包扎，抬高患肢，予以直夹板固定;麻醉消退后，开始尝试：
2、股四头肌(大腿前侧肌群)等长练习——即大腿肌肉绷劲及放松。
半月板缝合愈合率多少，在不增加疼痛的前提下尽可能多做。一. 保护期——术后1天至4周
1、踝泵——用力、缓慢、全范围屈伸踝关节5分/组，1组/小时。在患者的半月板受到损伤之后，大多数人都会选择卧床修养，一般损伤如何修养时间都是成正比的，大多数半月板损伤都是比较轻微的，经过一段时间的卧床就会好起来，但也有一些患者可能会出现半月板裂纹，这个时候需要进行缝合，但缝合之后的痊愈概率非常的低，那么半月板缝合愈合率是多少呢?
(大于500次/每日)
(一) 术后当天及术后1天：
(对于促进循环、消退肿胀、防止深静脉血栓具有重要意义)
半月板体部、前、后角损伤缝术后6周内患肢皆不完全负重(经医生允许可以部分负重)，且术后1周内不进行屈曲练习，4周内被动屈曲练习在0-90度以内，4周内不进行主动屈曲练习。
半月板缝合愈合率多少温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！