白菜能解除烦闷，通利肠胃，和中消痰，养胃利水，下气。100克白菜中含蛋白质4.8克，脂肪0.2克，碳水化合物0.1克及粗纤维、钙、磷、维生素等，还含有一定数量的钼，可以抑制人体对亚硝酸胺的吸收与合成。那么关于宝宝易消化的食谱有哪些呢?
?宝宝易消化食谱，宝宝清淡易消化食谱
它对防治婴幼儿肺热咳嗽、便秘、解毒有疗效。很多宝宝都存在积食的现象，最主要是因为宝宝的肠胃消化功能还不太健全，而家长们又想让宝宝补充尽量多的营养，就使劲给宝宝吃东西。用100克粳米加水煮粥，再加入100克洗净、切碎的白菜同煮，放入适量的精盐、味精、香油，即可食用。白菜粥
?宝宝易消化食谱，因此在这种情况下就造成了积食，所以在日常生活中，家长们应该多准备一些让宝宝好消化的食物，这样既补充了营养又让他们消化的很快。
?宝宝易消化食谱温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！