从种类讲:应按淀粉(谷物)——蔬菜——水果——动物”的顺序来添加。建议动物性的食物添加顺序为:蛋羹泥、鱼泥(剔净骨和刺)、全蛋(如蒸蛋羹)、肉末,注意不要用蛋羹去代替含铁的婴儿米粉来给婴儿补充铁元素,同时也不要再宝宝未满6个月的时候去添加含肉的辅食。而且讲究宝宝辅食添加顺利,使得宝宝也容易消化,这样对宝宝身体不会造成损害,所以在对这点上,家长们也是要进行注意,宝宝的辅食都是不能随意的选择的。
宝宝辅食添加,首先应添加谷类食物并可以适当地加入含铁的营养素(如婴儿含铁营养素米粉),其次添加蔬菜汁/泥,然后就是水果汁/泥,最后开始添加动物性的食物(如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等)。在对宝宝食物选择上,都是不能随意的进行,尤其是对几个月的宝宝来讲,更是需要正确的进行选择,这样对宝宝在吃的时候,在对自身健康上,有着很好的保护,那宝宝辅食添加如何进行呢,对宝宝辅食添加顺利也是有着一些讲究,这样对宝宝身体各方面提高,才会有很好帮助。从数量讲:应按由少到多的顺序,一开始只是给宝宝试吃与品尝,或者说在喂奶之后试吃一点,在宝宝适应后逐渐增加。宝宝辅食添加:
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