在宝宝的脊背上快速来回工字型摩擦，先横擦大椎，再沿脊柱直擦，最后再横擦肚脐对面背部的命门和两侧的肾俞。趁宝宝刚泡完澡，身体还是暖呼呼的状态下，马上帮宝宝擦脊背，效果最好。
宝宝风寒感冒推拿，擦脊背时可以隔着衣服擦，不影响效果。小儿风寒感冒按摩有效吗
擦个100来次，把宝宝的小脊背擦得热热乎乎的。宝宝出现风寒感冒这种情况是比较常见的，主要是因为天气变化太大引起的，所以天气变化太大的时候我们应该要注意保暖，也可以采用艾灸推拿的方法进行治疗。如果让宝宝光着小身子，室内温度最好控制在20度左右。一、擦脊背。每天擦背2-3次，就能迅速看到效果。宝宝风寒感冒的时候想要进行推拿的方法，应该要了解推拿的穴位，并且要每天都擦100来次，并且要注意宝宝推拿的时候要注意控制温度。
宝宝风寒感冒推拿温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！