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宝宝睡眠不足有哪些危害

1.孩子长期睡眠不足,会导致身高低于同龄儿童的身高,因为睡眠不足会影响儿童体内生长激素的分泌,而生长激素的高低对孩子的身高起着决定性的作用,所以在儿童时期要保证充足的睡眠,每天晚上要保证睡8到10小时,尽量做到早睡早起。睡眠不足对孩子的智力发育影响很大,我们在日常生活中要保证孩子有充足的睡眠时间。

宝宝睡眠不足有哪些危害,在我们的日常生活中,我们经常会看到有些孩子做作业到深夜,而有些孩子玩游戏到深夜,睡眠不足会危害孩子的身体健康。

在现在的社会,竞争压力很大,都说要从娃娃抓起,不能输在起跑线上,所以注定孩子是从小就有各种补习班,一大堆的作业。

宝宝睡眠不足有哪些危害,2.如果孩子长期睡眠不足,还会影响脑细胞的发育,因为睡眠不足,脑细胞得不到充分的休息,造成孩子记忆力下降,对问题的反应能力降低,并且睡眠不足还会造成孩子精神不振。西方国家注重的是孩子从小的兴趣爱好,主要开发孩子的创作力,和中国恰好相反,所以中国学生每天作业都做得很晚,睡眠不足,这会有什么没影响呢?

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