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宝宝贫血不能吃什么?这些食物都要忌口

4、不易消化的食物

宝宝贫血不能吃什么?这些食物都要忌口,2、不能食用大蒜

3、少食碱性食物

宝宝贫血不能吃什么?这些食物都要忌口,1、不能喝牛奶

碱性环境不利于铁质吸收,胃酸缺乏也会影响食物中铁游离和转化,因此贫血患者尽量少食用碱性食物,如馒头、荞麦面等。牛奶铁含量很低,而钙、磷含量较高,体内的铁质容易和牛奶中的钙、磷结合生成不溶性含铁化合物,使体内铁量更显不足。大蒜含较多挥发性物质,过多食用会抑制胃液分泌,使血红蛋白、红细胞减少,加重贫血。生活中的很多食物小孩子都可以吃,比如牛奶、花生、核桃等等,但对于贫血的宝宝来说就不行了,比如牛奶中的钙容易和身体内的铁元素结合,这会导致贫血症状加重。

宝宝贫血不能吃什么?这些食物都要忌口
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