胶原蛋白有很多种的，有胶原蛋白粉，胶原蛋白胶囊，胶原蛋白片，胶原蛋白口服液，还有果冻型的胶原蛋白，相对来说，粉状的和口服液的吸收比较好些，果冻型的口感好些，效果方面要看补充多少胶原蛋白的量了，当补充的胶原蛋白达到一定的量后，都可以看到明显改善效果了。但是有的胶原蛋白粉就不适合孕妇服用。
备孕可以吃胶原蛋白吗，比如：生命力胶原蛋白，除了含有胶原蛋白这种主要成份外，还含有番泻叶提取物和芦荟全叶粉，番泻叶提取物和芦荟全叶粉有减肥的功效。一、备孕可以吃胶原蛋白吗
胶原蛋白是一种很常见的补品，也是一种对于人体健康以及人的皮肤而言，有着极其重要的影响的营养物质。所以像生命力胶原蛋白这样含有不利于孕妇及胎儿健康的成分的胶原蛋白粉就不适合孕妇服用。怀孕前是可以吃胶原蛋白的，怀孕期间最好不要服用胶原蛋白了，如果你想吃胶原蛋白的话，一定要选择高纯无添加，不含有激素的胶原蛋白哦。二、什么胶原蛋白不适合孕妇
备孕可以吃胶原蛋白吗，而对于女性来说，在孕前，也就是备孕期间，是可以吃一些胶原蛋白来提高自己的体质的，但是如果正处于孕期，那么最好是不要吃胶原蛋白，因为如果吃的胶原蛋白有添加剂的话，会影响宝宝发育！
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