功效作用:
2、鹅肉营养丰富，脂肪含量底，不饱和脂肪酸含量高，对人体健康十分有利。3、鹅肉味甘平，有补阴益气、暖胃开津、祛风湿防衰老之效，是中医食疗的上品。吃鹅营养分析:
1、鹅肉蛋白质的含量很高，富含人体必需的多种氨基酸、多种维生素、微量元素，并且脂肪含量很低。根据测定，鹅肉蛋白质含量比鸭肉、鸡肉、牛肉、猪肉都高，赖氨酸含量比肉仔鸡高。便秘是很常见的一个问题，便秘的出现也是有着多种原因，在改善便秘的时候，需要选择正确的方法，这样对治疗便秘才会有很好效果，那便秘对人体健康的损害较大，很多人因为自身出现便秘，但是在工作和生活上受到严重影响，使得患者情绪不稳定，那便秘能吃鹅吗?
4、同时鹅肉作为绿色食品于2002年被联合国粮农组织列为21世纪重点发展的绿色食品之
患有便秘的时候在饮食上不能随意选择，对一些不太 好消化的食物，需要减少选择，多吃润肠通便的食物，这样对治疗便秘才会作用，那便秘能吃鹅吗?
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