故中医称其：“主补中养神，益气力”;
便秘能吃藕粉吗，主治肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振及各种血症。2. 通便止泻、健脾开胃：莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。食疗作用
莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康;
便秘能吃藕粉吗，莲藕味甘、性平、生熟均可食用，主治热渴，散淤血，生肌;
小时候跟着我姥姥一起生活，我姨我舅给姥姥买的好吃的，都进入了我的口里，不仅好吃的我吃，就连我姥姥喝的奶粉，跟藕粉，我也跟着一起喝，我姥姥几乎是天天都喝，有一天我看到我姥姥便秘了，我说你肯定是喝奶粉，跟藕粉的原因，那么便秘能吃藕粉吗?
3. 益血生肌：莲藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。熟藕性温味甘，有益胃健脾、养血补益、止泻功能;
1. 清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益;
我们每一次去逛超市的时候，我就会走到卖奶粉的区域，去拿袋藕粉，因为从小养成了爱喝藕粉的习惯，所以到现在还是改不了，一直保持着喝藕粉，那么便秘能吃藕粉吗?
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