二者相配伍，可清肠中的实热，通便但不甚猛烈，可用于老年实热便秘者。一、素炒决明茄块。制法为：决明子煎汁，浓缩，得汁50毫升备用;茄子洗净，切滚刀块放入油锅中煸炒，至熟时加入药汁及佐料，再略炒出锅。因为什么呢，你便秘的时候我们的肠胃消化能力不是特别好，我们就应该吃一些流质得东西，这样可以促进我们的身体早日康复!
便秘适合吃什么呢，便秘适合吃什么呢，下面为大家一一讲解。原料：决明子10克，茄子250克，食盐、植物油、酱油适量。我们就来好好的讨论一下，你认为便秘的时候我们适合吃稀饭呢，还是不适合吃稀饭呢。功效：决明子甘、苦，微寒，归肝、大肠经，可清热、润肠、通便;茄子甘、凉，入脾、胃，大肠经.有清热、宽肠、调和脾胃功效。
今天这个问题我已经采访了很多人也问了他们的观点，他们的观点都是一致得告诉我，便秘的时候喝稀饭是很适合的。
便秘适合吃什么呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！