其主要病理改变是：早期为颈椎间盘变性，髓核的含水量减少和纤维环的纤维肿胀、变粗，继而发生玻璃样变性，甚至破裂。颈部僵硬，指的是位于头颅与胸廓之间的颈椎由于过劳，或者颈椎间盘在承重的情况下频繁活动，容易受到过多的细微创伤和劳损而发病，导致颈部转动困难，带来疼痛等并发症状。颈椎病的基本病理变化是椎间盘的退行性变。因为长时间保持一个姿势工作的话，是很容易出现颈部僵硬的情况的。颈椎位于头颅与胸廓之间，颈椎间盘在承重的情况下要做频繁的活动，容易受到过多的细微创伤和劳损而发病。如果大家的身体没有其他的不适，可以通过活动来缓解脖子和后脑勺僵硬紧绷的情况。
脖子和后脑勺僵硬紧绷，有些朋友在长时间工作之后，会出现脖子和后脑勺僵硬紧绷的情况。
形成原因
脖子和后脑勺僵硬紧绷，其实这种情况和我们工作习惯或者是工作时间有很大的关系。
脖子和后脑勺僵硬紧绷温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！