平时要纠正不良的饮食习惯，饮食尽量定时定量，并注意营养平衡。
不吃饭胃疼是什么原因，指导意见：
不吃饭胃疼是什么原因？建议先吃一些助消化和治胃病的药。
不吃饭胃疼是什么原因，诱发胃痛的原因多种多样，常见的有感受风寒、饮酒、饮食生冷、饥饱失时，暴饮暴食、服食对胃有刺激性的食物和药品，或是情绪激动、过度疲劳等都会引起胃部不适。出现胃疼的时候，说明胃部健康出现了问题，这时候患者要注意很多事项，首先，一定要把错误的饮食习惯纠正过来，尤其不能抽烟喝酒，不能吃各种刺激性的食物，其次，一定要学会少食多餐，饮食上一定要学会定时定量，尤其要注意营养均衡，有的人在不吃饭的时候会出现胃疼症状，这时候要考虑下列这些因素。如健胃消食片、三九胃泰、斯达舒、葵花胃康灵等。如果出现饥饿性疼痛，是不除外十二指肠溃疡的，也不除外过度饥饿出现胃蠕动加剧引起疼痛，建议规律饮食作息，如果稍有饥饿就出现胃部不适，是需要进一步检查胃镜及幽门螺杆菌的，希望能够帮助到，祝生活愉快。
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