其次，便秘的症状以及焦虑不安的感觉也可以消除。
不运动就减肥的方法有什么，五天以后可以吃面条等容易消化的东西，然后慢慢恢复原来的饮食。在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以1:4的比例食用，具体方法：
1、早上不能空腹喝，应该先喝一杯白开水，10分钟后喝一杯;
不运动就减肥的方法有什么，早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜，午餐与晚餐时则吃少量的粥。各种各样的减肥方法可不是随意就能使用的，必须要确保对身体健康没有伤害才能放心使用，那么不运动就减肥的方法有什么?大家都知道运动是减肥瘦身的常见方法，而且还能起到健身的作用，不过即便是不运动，若能合理膳食，多吃一些减肥的食物，长期下来效果也是不错的。采用这样的减肥方法，许多人在3天以内就减肥3公斤。2、午餐和晚餐后立刻喝。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。
不运动就减肥的方法有什么温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！