产妇可以吃燕麦。但是，产妇在月子期间虽然能吃燕麦，也要注意保持饮食清淡营养充足，而且每天最好摄入40克左右，以免造成胃痉挛或是胀气。燕麦片是一种营养丰富的物质，期中的成分主要是小麦，是粗粮食物，能够缓解产妇生产以后的便秘问题。
产妇可以吃燕麦片吗，所以产妇能吃燕麦片吗？很多女性怀孕时为了给宝宝提供足够的营养，进食量大大增加，无法顾及自己的身材，导致生完宝宝后胖了很多，此时吃燕麦能起到瘦身轻身的效果。产妇在生产之后身体虚弱，营养补充一定要及时。1、产妇吃燕麦，有利于伤口的恢复。
此外，燕麦有润肠通便的功效，产妇分娩后都会出现一定程度的产后便秘，在产后吃一些燕麦能让缓解孕妇便秘的情况。特别是产后孩子也是需要补充营养的，那么通过产妇的哺乳，会把营养物质传送给孩子的。
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