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产妇能吃红小豆吗

它具有“律津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能,被李时珍称为“心之谷”。红小豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道,它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿均有一定的作用。

产妇能吃红小豆吗,很多人对产妇能吃红小豆吗并不是很清楚,这就需要在选择红小豆的时候,对红小豆进行多方面认识,这样在吃的时候对身体是不是会有影响,都是有着更多了解。又名赤豆、红豆。

红小豆有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、预防结石、健美减肥(减肥食品)的作用。红小豆的营养价值很高,红小豆对人体营养补充有着一定效果,不过在吃红小豆的时候,要适量吃不宜吃的太多,过多的吃红小豆对身体也是会产生负面影响,红小豆有利尿、消肿的作用,因此常吃红小豆是不错之选,那产妇能吃红小豆吗?女性在生产后对红小豆选择,不能随意进行。红小豆富含淀粉,因此又被人称为“饭豆”。产妇能吃红小豆吗:

产妇能吃红小豆吗,产妇、乳母多吃红小豆,还有催乳的功效。

产妇能吃红小豆吗
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