如果特别注意对脚趾的保健，就能起到调养脾胃的养生功效。肺、大肠属金，对应大趾，脾、胃属土，对应二趾，心、小肠属火，对应三趾，肝、胆属木，对应四趾，肾、膀胱属水，对应五趾。常按摩脚趾对于我们的脾胃有很大的好处，那么我们应该如何做才好呢，按摩脚趾应该注意哪些细节，在脚趾按摩的时候我们要怎么做到最好呢?
常按摩脚趾有益脾胃，脚趾位于人体的末端，远离心脏，足尖部的血液循环较差。中医认为，脚趾按摩，对人体保健养生具有重要的意义。
我们知道按摩是有很多的好处，而脚部的按摩可以起到神奇的功效，只要我们懂得了如何按摩脚部，那么我们肯定可以起到很好的养生功效和保健的作用，脚部的按摩不但有预防疾病的效用，而且也能起到治疗疾病的好处呢，按摩我们的脚趾是可以起到保护我们脾胃的功效。足趾产生病理的改变会通过经络反馈到相应的脏腑器官，产生多种症状。脾胃虚弱的人经常活动或按摩脚趾，可使体内气血通畅，阴阳平衡、扶正祛邪。人体的各脚趾都与脏腑相通。
常按摩脚趾有益脾胃温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！