3、柚子：性味酸、寒、无毒，功能理中除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛，适用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多气喘等症。那今天小编就会着重的介绍具有类似作用的常见食品，一起阅读一下吧。柚子甜酸适口，以含维生素C丰富而著称，因此更有益于心血管病及肥胖病患者。
常吃什么食物降火，2、葡萄：性味甘、酸，鲜食酸甜适口，生津止渴，开胃消食，能够滋养强壮、补血、强心、利尿但脾胃虚弱者不宜多食，食多令人腹泻。现在大家都比较喜欢吃辛辣食物，比如火锅、烧烤一类的。柚子所含的有机酸具有消除人体疲劳的作用。1、石榴：性味甘酸涩、温性，具有杀虫，收敛、涩肠、止痢等功用，适用于久痢、久泻、便血、胃积腹痛、癣疥、中耳炎、创伤出血等症。
但这些食品最大的坏处就是引发上火，而一旦上火就会伴随有咳嗽以及咽喉疼痛等不适感，所以就应该在食谱中添加一些有助于降火清火的食物。
常吃什么食物降火温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！