舀一小勺蜂蜜在手掌心，慢慢等蜂蜜温热溶化。再者就是保持我们的饮食宜清淡，多吃一些新鲜瓜果或者是蔬菜，少吃一些比较辛辣刺激性质的食物，多喝开水，保持消化良好。再有就是饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品，如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、木耳、蘑菇、芹菜、苋菜、莴笋、丝瓜、苦瓜、西红柿、绿豆、黄豆、莲藕、梨、山楂、苹果、西瓜等。
长痘痘怎么办，水是生命之泉，能够有效地排除身体的毒素，身体的毒素少了，内分泌自然会平衡，痘痘也就不那么容易产生。首先对于长痘痘怎么办，我们必须要在平时的时候，多加注意自己的皮肤清洁。还有就是保持心情愉快，注意休息，乐观。如果女性在怀孕期间，脸上长满了痘痘，爱美的妈妈们此时需要怎么么办呢。
尤其是在每一天睡前，或者是晨起的时候，需要经常使用温水洗脸，以去除身体上的油污。
长痘痘怎么办，其实除了饮食上我们需要注意清淡去火的措施之外，其实长痘痘怎么办，还是具有了一些快速祛痘的办法，当然，除了孕妇之外，也是适合我们任何一个长痘的人，我可是亲身体验过的哦。
长痘痘怎么办温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！