二.怎么缓解脚气
长脚气是缺什么维生素，一.长脚气是缺什么维生素?
2.烟灰治脚气
长脚气是缺什么维生素，脚气是由于缺乏维生素B1(硫胺素)造成的.富含维生素B1的食物有黄豆、绿豆、小米薏米、全麦、花生、猪肉、酵母,谷类的胚芽和外皮(糠、麦麸).可以用黄豆、绿豆、小米 、薏米、花生、燕麦米、大麦米、小麦米等搭配熬粥.经常补充食用上述的食品,能预防脚气的滋生.除此之外,生活中还需注意:勤换鞋袜,保持脚干燥。1.大蒜治脚气
人的脚上如果出现脚气是一件令人感到烦恼的事情，脚气是真菌感染而成，脚气会传染，平时避免交叉感染，保持脚部的卫生，可以盐水或者白醋水泡脚改善，平时穿的鞋要保持干燥，注意卫生，很多人说脚气是因为人体缺少维生素造成的，长脚气是缺什么维生素?接下来我们来看看吧。取香烟灰撒在脚趾湿痒处，可治脚趾间水疱瘙痒。
脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦抹便可治愈。
长脚气是缺什么维生素温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！