大便时用力过猛，一些人不管大便感受是否强烈，盲目不停地猛力努挣，只能使直肠肛门和盆底肌肉增多不必要的负担与局部瘀血，致使疾病发生和蔓延。目前既然是检查为初期的痔疮，那平时注意避免长时间久坐，避免长时间久蹲，并且多吃水果青菜，预防便秘，不要吃辛辣食物就可以了，如果出现大便疼痛和排便出血，可以应用马应龙痔疮膏涂抹外用处理。建议平时注意休息，避免熬夜，避免劳累，减轻工作生活压力，避免精神紧张，不要吃辛辣刺激性过大的食物，少吃高蛋白高脂肪高糖的食物，少吃油炸烧烤类食物，少喝酒，多吃蔬菜，多吃水果，多吃富含粗纤维素的食物。长痔疮是因为什么？
长痔疮是因为什么，生活中经常会有人出现痔疮，解决这个问题要从多方面做起，首先，一定要养成运动锻炼的习惯，这一点非常重要，另外要解决便秘问题，很多人的痔疮都是便秘引起的，所以治疗便秘很重要，还要养成良好的排便习惯，尤其要做好下身的保暖工作，那么导致长痔疮的原因主要有哪些呢？下蹲和大便时间延长，容易造成肛门直肠内瘀血而引发疾病。痔疮是很常见的疾病，出现痔疮最常见的原因是长时间的便秘，大便干燥，以及长时间久蹲，经常的吃辛辣食物，这些可以诱发痔疮，也容易引起痔疮加重。痔疮的情况一般是由于长时间熬夜劳累，大便干结等原因造成的可能性较大。
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