取一盆热水，将手部慢慢浸入，泡十分钟左右，手腕疼痛感就会明显减轻。喝红糖姜水调理。
产后小腿酸痛怎么办，姜切成细片，加入到开水中煮沸五分钟左右，放入红糖，搅拌，趁热喝下，然后用被子捂住全身，包括头部，很快你就会感觉浑身燥热，汗流浃背。用热水浸泡驱寒。每天坚持泡泡手，三天即可治愈手部疼痛。女人在生完孩子之后，身体是相当虚弱的，如果不注意的话，是很容易患上各种月子病，比较常见的就是腰腿、手腕、后脚跟疼痛等，给女性的生活和健康造成了极大的影响，非常关心解决的方法。每天坚持二十分钟左右，做七天，不仅可以驱寒，舒缓疼痛，还可以改善体寒体质。这个方法针对手腕疼痛治疗效果比较明显。
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