一般情况下，脸上的形成的斑点会在产后的3—6个月内自行减轻，若是没有自己消失的话，建议宝妈们就要采取相应的祛斑方法了，一定要把握好产后祛斑的最佳时期，以免错过最佳的祛斑时间。1、科学的饮食
产后祛斑最佳时期 两个祛斑小窍门，所以要紧紧抓住产后祛斑最佳时期，将祛斑的效果放大到最好。长斑的妈妈在日常饮食中尽量多吃一些富含维生素C的食物，因为这类食物具有抑制代谢废物转化成有色物质的作用，可以减少黑色素的产生，还具有美白皮肤，促进皮肤生理功能的作用。
产后看着自己的宝宝，妈妈们一定是最开心的，但是随着宝宝的降临，很多妈妈也不可避免的开始长斑。例如猕猴桃、西红柿、柠檬和绿色蔬菜等都是维生素C含量很高的食物。一、产后祛斑最佳时期
产后祛斑最佳时期 两个祛斑小窍门，二、卸斑的方法比较可靠
妈妈们长斑如果不注意处理，很有可能就一辈子都没有办法去除了。
产后祛斑最佳时期 两个祛斑小窍门温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！