二、吃多了杨梅肚子痛怎么办
吃了杨梅肚子疼怎么办，1.立即停止食用
一、杨梅吃多了怎么会肚疼
吃了杨梅肚子疼怎么办，杨梅适量食用不会出现什么不适的情况，但是食用过多的话，大量的有机酸和胃酸进入胃部，会刺激胃粘膜，有可能出现肚子痛的情况;若是有些人习惯连带杨梅核一起吃下去的话，很容易出现消化不良导致肚子痛的情况。杨梅是不少人很爱吃的一类水果，适量吃是不会出现任何不适感的，不过，要是过量食用的话，有机酸会大量进入胃刺激胃粘膜，此时，人就有可能出现肚疼现象。吃多了杨梅出现了肚子痛的情况，需要立即停止食用杨梅，以免加重身体不适的情况，对治疗不利。杨梅吃多了会有肚子痛的可能。
正常人群每天适宜食用6粒左右杨梅，对于消化能力比较弱的孩童和老人及孕妇，一般每天食用2-4粒为宜，总之，杨梅每天食用量最好不要超过8粒。
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