首先我要讲的是牛奶。牛奶里面的营养高大家应该都知道，它里面的蛋白质啊钙啊都对我们的大脑是很有好处的，而且它里面的钙很容易被我们吸收，还有一杯热牛奶对我们的睡眠也是很有好处的哦。有很多的脑力工作者因为长期的可能需要用脑学习，这样就会导致他们脑力压力过大，从而就会使得很多人出现记忆力减退，甚至健忘的情况，如果出现这种情况将会严重影响到人们的正常生活与工作，所以在出现脑力下降的时候一定要及时的进行治疗，那么平时吃什么能够提高人的记忆力呢？
吃什么药能够提高人的记忆力呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！