将黑豆加水1000ml，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。将猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片。功能大补元气、养血生发，适宜于气血亏虚而引起脱发者食用。那么，吃什么食物可以生发呢？
吃什么食物可以生发呢，将全部用料共放炖盅内，加水适量。脱发，在今天是非常常见的现象，我们走在大街上就看也看到很多秃顶的或者是头发稀少的人，人们认为脱发是由于肾虚所导致的，其实，肾虚会导致脱发，但是，并不是就这一个原因，还有肯定其它的原因。2.【生发黑豆】黑豆500g。1.【龙眼人参炖瘦肉】龙眼肉20g，人参6g，枸杞子15g，瘦猪肉150g。用文火隔水炖至肉熟，即可食用。脱发是可以用食疗的方法来治疗的哦！
吃什么食物可以生发呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！