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春季儿童养生方法

尽情的玩耍可令宝宝精神愉快,气血流畅,有利于春阳之气的生发,促使一身之阳气活活泼泼地运行,符合春阳萌生、蓬勃向上的自然规律。春季是由冬寒向夏热的过渡季节,气候特点是阳气渐生、阳寒未尽,时常有冷空气活动,天气多变且昼夜温差大。

春季儿童养生方法,1、踏青

生活中,大家要知道不光是成人需要养生的,其实孩子的体质比较弱,也需要在春季这个好的季节,这时候进行养生,那么关于春季儿童养生的方法都在于哪里呢?春季许多疾病的发生与病毒、细菌感染有关,发病与否很大程度上决定于个人的体质及起居调适。选择春光明媚、风和日丽的日子,带宝宝去踏青赏花、登山戏水、放风筝、荡秋千、做游戏。2、春捂

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春季儿童养生方法
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