2.调节血糖，避免餐后血糖上升，适用于糖尿病人；
代餐粉功效能瘦身减肥吗，在实际的使用中，可以根据自己想要的减肥速度，选择代一餐或是二餐，在代餐的选择上，代晚上效果是最好的，如果是选择一餐，最好是选择代晚餐，如果想快速的减肥，可以选择代早餐+晚餐，或是中餐+晚餐，使用代餐粉可以很好的控制饮食热量，同时补充全面的营养，起到健康减肥的作用。
作用
代餐粉功效能瘦身减肥吗，简介
随着生活压力和节奏的变快，越来越多的人选择用代餐粉来代替主食，方便快捷还能达到身体所需的营养，可谓两全其美。1.降低血脂，改善脂肪肝；
代餐粉减肥，顾名思义，就是用来代餐正餐的减肥方法，因为代餐粉自身均衡的营养，明显的饱腹感，吃了以后不会饿，并且可以保证基础的营养需求，完全可以不再吃饭。种类：果蔬代餐粉、蛋白复合粉、谷类代餐粉、膳食纤维粉等。代餐粉多是由豆类或谷类等作为主要食材，然后搭配果实或植物的根茎等辅材而做成的冲剂，不仅能起到减肥瘦身的效果，还能改善脂肪，调节血压，是不错的生活食物。
代餐粉功效能瘦身减肥吗温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！