2.眨眼法
电脑看久了眼睛疼怎么办，1.眼珠运动法
3.热冷敷交替法
电脑看久了眼睛疼怎么办，头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。现在很多的人都在玩电脑，但是玩电脑如果过长，就会造成眼睛疼，这是很多人出现的一种症状，所以很多经常玩电脑，而且玩电脑出现眼睛疼一些患者，想全面了解一下电脑看久了眼睛疼怎么办?下面就做了具体的介绍，所以你可以全面的了解一下。一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。
眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。
电脑看久了眼睛疼怎么办温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！